5 แนวคิดที่จะปฏิวัติการแพทย์ตะวันตก

5 แนวคิดที่จะปฏิวัติการแพทย์ตะวันตก

กว่าทศวรรษที่ผ่านมามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในการดูแลสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงความเข้าใจเกี่ยวกับชีววิทยามนุษย์เนื่องจากการปฏิวัติจีโนมและการยอมรับว่ายีนไม่ใช่สาเหตุหลักของโรค ในขณะเดียวกันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีก็ส่งผลกระทบต่อยาด้วยเช่นกัน: ข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคลสามารถถูกบันทึกไว้ในอุปกรณ์อัจฉริยะกำลังประมวลผลขั้นสูงทำให้สามารถวิเคราะห์ข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับบุคคลที่เป็นไปได้และอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะสื่อสังคมออนไลน์ สื่อสารข้อมูลด้านสุขภาพอย่างรวดเร็วถึงใหญ่

โรคทางภูมิต้านทานผิดปกติมากน้อยแค่ไหน สิ่งแวดล้อม?

โรคทางภูมิต้านทานผิดปกติมากน้อยแค่ไหน สิ่งแวดล้อม?

คนที่กำลังดิ้นรนกับอาการแพ้ภูมิตัวเองที่ไม่สามารถอธิบายได้สามารถใช้เวลาหลายปีโดยไม่ต้องได้รับการวินิจฉัยและจากนั้นจะได้รับตัวเลือกน้อยมากจากการแพทย์กระแสหลัก พวกเขาบอกว่ามีน้อยมากถ้ามีอะไรพวกเขาสามารถทำเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพได้ว่าปัญหาของพวกเขานั้นเกิดจากพันธุกรรมอย่างเคร่งครัด ทางเลือกเดียวของพวกเขาคือการใช้ยาเพื่อระงับระบบภูมิคุ้มกันหรือจัดการอาการ

ทำไมยาหน้าที่จึงเป็นอนาคตของสุขภาพ

ทำไมยาหน้าที่จึงเป็นอนาคตของสุขภาพ

"หมอแห่งอนาคตจะไม่ให้ยา แต่จะสั่งให้ผู้ป่วยของเขาในการดูแลกรอบของมนุษย์ในอาหารและในสาเหตุและการป้องกันโรค" Thomas Edison กล่าวคำพูดที่ฉลาดกว่า 100 ปีที่แล้วเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 ซึ่งจะกลายเป็นการขยายตัวของระบบการแพทย์ทั่วไปที่เรารู้จักในปัจจุบัน น่าเศร้าศตวรรษที่ผ่านมาในหลาย ๆ ทางแยกออกจากคำพูดของเอดิสัน อยู่ห่างจากการดูอาหารที่เรากินและป้องกันและไปสู่ ​​Big Pharma ระบบการดูแลผู้ป่วย: วินิจฉัยโรคและจับคู่กับยาที่เกี่ยวข้อง

ฉันเริ่มรู้สึกดีได้อย่างไรอีกหลังจาก 10 ปีของการเจ็บป่วยเรื้อรัง

ฉันเริ่มรู้สึกดีได้อย่างไรอีกหลังจาก 10 ปีของการเจ็บป่วยเรื้อรัง

ดูเหมือนว่าเมื่อวานนี้เองที่ฉันเป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีชีวิตชีวาบางสิ่งบางอย่างที่อาศัยอยู่ในแมนฮัตตัน 20 กับงานในฝันของฉันในแฟชั่น ฉันไม่รู้ว่าน้ำส้มเป็นอย่างไรหรือคนมีความอดทนในการนั่งสมาธิอย่างไร ฉันสงสัยว่าทำไมผู้คนถึงบอกให้ฉันลองเล่นโยคะเมื่อฉันสามารถทำคาร์ดิโอแทนได้

10 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโรค Lyme

10 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโรค Lyme

แม้ว่าจะเป็นโรคเรื้อรังที่ร้ายแรง แต่โรค Lyme ทำให้คนส่วนใหญ่สับสน มันเป็นมากกว่าผื่นตาวัวและมีรายงานผู้ป่วย Lyme มากกว่า 35,000 รายในสหรัฐอเมริกาเมื่อปีที่แล้ว CDC ประมาณการจากข้อมูลอื่น ๆ ว่ามีคน 300 ล้านคนได้รับการรักษาในสหรัฐในแต่ละปีสำหรับ Lyme ด้านล่างนี้คือ 10 สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับ Lyme: 1.

7 สัญญาณที่คุณต้องทำให้ชีวิตของคุณช้าลง

7 สัญญาณที่คุณต้องทำให้ชีวิตของคุณช้าลง

บางครั้งเราสามารถกลายเป็นเครียดเรื้อรังจนเราไม่ได้ตระหนักถึงความสมดุลของชีวิตของเราได้กลายเป็น บ่อยครั้งที่เราได้ยินเกี่ยวกับผู้ที่ได้รับการเตือนให้ตื่นในรูปแบบของปัญหาสุขภาพที่สำคัญการพังทลายหรือวิกฤต ไม่จำเป็นต้องมาถึง

สิ่งที่ฉันต้องการให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับโรคเรื้อรัง

สิ่งที่ฉันต้องการให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับโรคเรื้อรัง

กว่า 20 ปีที่แล้วฉันได้ร่วมก่อตั้งสถาบันเวชศาสตร์เฉพาะทาง ฉันต้องการเปลี่ยนจุดสนใจของโรคเป็นศูนย์กลางของการปฏิบัติทางการแพทย์เป็นวิธีที่เน้นผู้ป่วยมากขึ้นเพื่อจัดการกับคนทั้งหมดไม่ใช่แค่อาการที่แยกจากกัน วันนี้แพทย์กว่า 100,000 คนเข้าร่วมในโปรแกรมการรักษาและการฝึกอบรมด้านการแพทย์ของเราแล้ว

แพทย์ของฉันไม่ได้บอกอะไรฉันเกี่ยวกับการติดเชื้อยีสต์เรื้อรัง

แพทย์ของฉันไม่ได้บอกอะไรฉันเกี่ยวกับการติดเชื้อยีสต์เรื้อรัง

เป็นเวลาหลายปีที่ฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อยีสต์เรื้อรังและอาหารที่มีน้ำหนักมากเกินไป ฉันสังเกตเห็นพวกเขาครั้งแรกในช่วงวัยรุ่นตอนต้นและยังคงประสบปัญหาการย่อยอาหารที่เกี่ยวข้องกับยีสต์จนถึงทุกวันนี้ ในชีวิตของฉันมีช่วงเวลาหนึ่งที่ฉันติดเชื้อยีสต์นานหนึ่งหรือสองสัปดาห์ทุกเดือนเป็นเวลาหลายปี

การนั่งทั้งวันนั้นแย่มากสำหรับคุณ (Infographic)

การนั่งทั้งวันนั้นแย่มากสำหรับคุณ (Infographic)

บางทีเราอาจตีม้าที่ตายแล้วในเรื่องนี้ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะพูดซ้ำ: การนั่งทั้งวันนั้นไม่ดีสำหรับคุณ ชอบจริงๆแย่จริงๆ ด้วยคนงานจำนวนมากที่นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันเราเริ่มเห็นจำนวนผู้เสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาหนึ่ง ผู้คนในการจัดการความเจ็บปวดและการบรรเทาอาการบาดเจ็บได้สร้างอินโฟกราฟิกที่ให้รายละเอียดว่าเรานั่งนานแค่ไหนความเสี่ยงในการนั่งคืออะไรและจะทำอย่างไรให้หลุดพ้นจากนิสัย

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณมีภาวะ Hypothyroidism (Infographic)

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณมีภาวะ Hypothyroidism (Infographic)

Hypothyroidism เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ของคุณไม่เพียงพอต่อมไทรอยด์ฮอร์โมนโดยเฉพาะ triiodothyronine (T3) และ thyroxine (T4) ในขณะที่คนจำนวนมากอาจไม่เห็นอาการในระยะก่อนหน้านี้เงื่อนไขนี้สามารถนำไปสู่โรคอ้วน, อาการปวดข้อ, ภาวะมีบุตรยากและโรคหัวใจ หากคุณพยายามรักษาต่อมไทรอยด์ของคุณตามธรรมชาติมีอาหารบางอย่างที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงซึ่งส่วนใหญ่เป็นอาหารที่มี goitrogens Goitrogens เป็นสารที่ยับยั้งการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องการหากคุณมีไทรอยด์ที่มีฤทธิ์ต่ำ

ปัญหาเกี่ยวกับการใช้ยาปฏิชีวนะเกินความเป็นจริงยิ่งกว่าที่เราคิด

ปัญหาเกี่ยวกับการใช้ยาปฏิชีวนะเกินความเป็นจริงยิ่งกว่าที่เราคิด

เราได้รับการบอกมานานแล้วว่าการใช้ยาปฏิชีวนะในการติดเชื้อทั่วไปไม่ใช่ความคิดที่ยิ่งใหญ่เพราะมันมีผลเสียต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ แต่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโอเรกอนสเตทระบุว่าผลกระทบนี้กว้างกว่าและซับซ้อนกว่าที่คิดไว้มาก ยาปฏิชีวนะมีความสำคัญในการรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียที่คุกคามชีวิต - แต่เมื่อใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น

ผมร่วง: การต่อสู้ของฉันด้วยผมร่วง

ผมร่วง: การต่อสู้ของฉันด้วยผมร่วง

เป็นเวลากว่า 36 ปีแล้วที่ฉันได้รับการบอกว่าไม่มีวิธีการรักษาอาการผมร่วงที่ร่วงโรยซึ่งเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้คนผมร่วง เช่นเดียวกับทุกคนที่มีอาการเรื้อรังฉันพบว่ามันน่าหงุดหงิดที่จะได้ยิน ฉันมีผมร่วง areata ตั้งแต่ฉันอายุ 8 ขวบดังนั้นฉันจึงรู้ว่าความท้าทายมากมายที่เผชิญกับอาการเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ชีวิตในโลกที่ตัดสินเราจากรูปร่างหน้าตาของเรา อาการของผมร่วง areata สามารถช่วงจากแพทช์เล็ก ๆ บนหนังศีรษะเพื่อการสูญเสียเส้นผมทั่วร่างกาย

11 ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในลำไส้ของคุณ

11 ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในลำไส้ของคุณ

Microbiome เป็นหนึ่งในหัวข้อสุขภาพที่น่าสนใจที่สุดสำหรับฉันที่จะเขียนและเรียนรู้ส่วนหนึ่งเป็นเพราะยากที่จะเข้าใจความกว้างใหญ่และความสำคัญของมัน ระบบนิเวศแบคทีเรียที่ชาญฉลาดนี้ในลำไส้ของคุณประกอบด้วยระบบภูมิคุ้มกันส่วนใหญ่และร่างกายของคุณมีเซลล์แบคทีเรียมากกว่าเซลล์มนุษย์ถึง 10 เท่า! จริงๆแล้วคุณเป็นแบคทีเรียมากกว่ามนุษย์ประเภทของยานพาหนะหรือโฮสต์สำหรับ microbiome

การเชื่อมต่อระหว่างสารให้ความหวานเทียมและโรคแพ้ภูมิตัวเอง

การเชื่อมต่อระหว่างสารให้ความหวานเทียมและโรคแพ้ภูมิตัวเอง

การเพิ่มขึ้นของสภาพภูมิต้านทานผิดปกตินั้นทำให้ส่าย ผู้คนหลายล้านคนทั่วโลกกำลังทุกข์ทรมานจากอาการที่ไม่ได้อธิบายจากปัญหาภูมิต้านทานผิดปกติและแม้จะมีการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการพวกเขายังมีทางเลือกน้อยมากในการแพทย์กระแสหลัก ในทางสถิติโรคภูมิต้านทานตนเองเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของความทุกข์ทรมานจากสุขภาพโดยมีผู้ป่วยเป็นโรคภูมิต้านตนเองมากกว่าโรคหัวใจถึงสองเท่า

5 สิ่งที่ฉันทำเพื่อรักษาโรคไขข้ออักเสบของฉันตามธรรมชาติ

5 สิ่งที่ฉันทำเพื่อรักษาโรคไขข้ออักเสบของฉันตามธรรมชาติ

ฉันมักจะเห็นว่าตัวเองเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งและแข็งแรงที่สามารถผ่านอะไรไปได้ ฉันเติบโตขึ้นมาในฐานะนักบัลเล่ต์เต้นชั่วโมงต่อวันในสตูดิโอเต้นรำของแม่ การอุทิศตนอย่างเข้มงวดซึ่งกำหนดให้ฉันต้องมีระเบียบวินัยที่จำเป็นในการผลักดันความเจ็บปวดแม้จะได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย

การปรับปรุงสุขภาพสมองช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณอย่างไร

การปรับปรุงสุขภาพสมองช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณอย่างไร

ตั้งแต่โรคหวัดจนถึงมะเร็งสุขภาพภูมิคุ้มกันของคุณเป็นสิ่งจำเป็นไม่ว่าคุณจะเจริญเติบโตในชีวิตหรือไม่ก็ตาม

5 วิธีที่น่าแปลกใจสถานที่ที่คุณอยู่มีผลต่อสุขภาพของคุณ

5 วิธีที่น่าแปลกใจสถานที่ที่คุณอยู่มีผลต่อสุขภาพของคุณ

ในปลายปี 2550 ฉันออกจากอาชีพที่มีชื่อเสียงในฐานะนักกายภาพบำบัดที่ทำงานกับนักกีฬาโอลิมปิกและบ้านตลอดชีวิตของฉันในแอดิเลดออสเตรเลียเพื่อย้ายไปบริสเบน แม้ว่าบริสเบนจะอยู่ห่างจากทุกสิ่งที่ฉันรู้จักและหลงรักมาเกือบ 1,300 ไมล์ แต่ฉันก็รู้สึกมีความสุขและมีสุขภาพที่นั่นภายในไม่กี่วันหลังการเดินทางกว่าที่ฉันเคยมีในรอบเกือบทศวรรษ ภูมิปัญญาของ geomedicine เปลี่ยนชีวิตฉัน ให้ฉันอธิบาย ฉันทรมานจาก polyneuropathy ครอบครัว amyloid ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการกลายพันธุ์ของยีน TTR

สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับโรคต่อมไทรอยด์

สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับโรคต่อมไทรอยด์

คุณสังเกตหรือไม่ว่าหลายคนที่คุณรู้จักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไทรอยด์ทำงานต่ำหรือมีภาวะไทรอยด์ต่ำ คุณเคยสังเกตไหมว่าพวกเขาทุกคนมี thyroiditis ของ Hashimoto ซึ่งเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง? วิธีการทั่วไปคือการกำหนดยาฮอร์โมนไทรอยด์และนี่เป็นเรื่องธรรมดามากที่ไม่มีใครคิดเกี่ยวกับมันสองครั้ง อย่างไรก็ตามการทานยาไม่ได้ทำอะไรเลยเพื่อจัดการกับฮาชิโมโตะและสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุ

ความกลัว 4 ประการที่จะป้องกันคุณจากการสูญเสียน้ำหนัก

ความกลัว 4 ประการที่จะป้องกันคุณจากการสูญเสียน้ำหนัก

มีหลายครั้งที่ฉันรู้สึกว่ามันจะง่ายกว่าที่ฉันจะโน้มน้าวให้ผู้ป่วยเปลี่ยนความเชื่อทางศาสนาของเขามากกว่าที่จะเปลี่ยนอาหารที่เขากิน การกระโดดเข้าสู่การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่พร้อมจะเปลี่ยนแปลงและรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ที่ต่อสู้ด้วยความกลัวและปัญหาด้านจิตใจด้วยอาหาร เมื่อมีคนเป็นโค้ชทั่วโลกในการเดินทางเพื่อเรียกคืนสุขภาพของพวกเขาฉันได้พบความกลัวทั่วไปสี่ประการที่ขัดขวางเส้นทางสู่สุขภาพ 1. ความกลัวของความล้มเหลวหลายคนเคยทำอาหารแฟชั่นมากมายในความพยายามที่จะมีสุขภาพที่ดี

อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรหลีกเลี่ยง Triclosan สารพิษที่ส่อเสียดในหลาย ๆ สบู่

อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรหลีกเลี่ยง Triclosan สารพิษที่ส่อเสียดในหลาย ๆ สบู่

โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่: เมื่อคุณใช้ห้องน้ำคุณจะล้างมือหลังจากนั้น คุณเพิ่งกลับถึงบ้านหลังจากจับเสารถไฟใต้ดินเพื่อชีวิตที่รัก คุณล้างมือ

ทำไมจะไปตังฟรีอาจไม่แข็งแรง

ทำไมจะไปตังฟรีอาจไม่แข็งแรง

ฟรีตังได้ไปหลัก อุตสาหกรรมอาหารปราศจากกลูเตนหลายพันล้านดอลลาร์ได้ระเบิดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจนถึงตอนนี้คุณสามารถไปที่ร้านอาหารหรือร้านขายของชำและหาทางเลือกที่ปราศจากกลูเตนสำหรับอาหารทุกชนิดที่คุณต้องการ ตั้งแต่ขนมปังที่ปราศจากกลูเตนพาสต้าและขนมอบไปจนถึงแชมพูและโลชั่นปราศจากกลูเตน "ปราศจากกลูเตน" กลายเป็นที่แพร่หลายในวัฒนธรรมของเรา การสำรวจล่าสุดจาก บริษัท วิจัยตลาดกลุ่ม NPD พบว่าอเมริกากำลังตัดกลูเตนอย่างมาก

สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรค Lyme + วิธีธรรมชาติในการรักษา

สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรค Lyme + วิธีธรรมชาติในการรักษา

คุณคงเคยได้ยินเรื่องเกี่ยวกับ Lyme มาหลายครั้งเมื่อเร็ว ๆ นี้อัตราการติดเชื้อพุ่งสูงขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคอาการและวิธีการรักษา

สิ่งที่ฉันต้องการให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับไทรอยด์: MD ที่ใช้งานได้อธิบาย

สิ่งที่ฉันต้องการให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับไทรอยด์: MD ที่ใช้งานได้อธิบาย

ต่อมรูปผีเสื้อตัวเล็ก ๆ ที่อยู่ในคอของคุณมีผลกระทบต่อทุกสิ่ง นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับไทรอยด์และความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ

แอพหาคู่มีความผิดสำหรับบันทึกการติดเชื้อที่มีเพศสัมพันธ์สูงหรือไม่?

แอพหาคู่มีความผิดสำหรับบันทึกการติดเชื้อที่มีเพศสัมพันธ์สูงหรือไม่?

ชาร์ลีชีนอาจเพิ่งติดเชื้อเอชไอวีให้กลับมาพาดหัวข่าว แต่จริงๆแล้วโรคนี้ไม่ใช่ภัยคุกคามสุขภาพทางเพศที่ใหญ่ที่สุด ตามที่ CDC ชาวอเมริกันจำนวนมากหดตัวหนองในเทียมเมื่อปีที่แล้วมากกว่าที่จุดใดในประวัติศาสตร์และหนองในและซิฟิลิสจะแพร่กระจายเหมือนไฟป่า มีผู้ป่วยโรคหนองในเทียมมากกว่า 1.4 ล้านรายซึ่งเป็นจำนวนสูงสุดของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เคยพบเห็น - ซิฟิลิส 20,000 รายและโรคหนองในมากกว่า 350,000 ราย

ผู้หญิงคนนี้สามารถบอกได้ว่าผู้คนมีอาการพาร์คินสันเพียงแค่ดมกลิ่น

ผู้หญิงคนนี้สามารถบอกได้ว่าผู้คนมีอาการพาร์คินสันเพียงแค่ดมกลิ่น

มหาอำนาจนั้นเป็นของจริงอย่างเป็นทางการ Joy Milne หญิงชาวสก็อตวัย 65 ปีมีความแปลกใหม่: เธอสามารถดมกลิ่นของโรคพาร์กินสันรายงานจาก BBC ใช่เหมือนกับจมูกของเธอ

พันธมิตร Hilfiger เปิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีการที่เธอมีโรค Lyme

พันธมิตร Hilfiger เปิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีการที่เธอมีโรค Lyme

การกัดเห็บเพียงเล็กน้อยทำให้เกิดอาการปวดข้อ, อ่อนเพลีย, วิตกกังวลและอื่น ๆ ตลอดชีวิตได้อย่างไร

2 สิ่งที่ทุกคนผิดเกี่ยวกับโรค Lyme

2 สิ่งที่ทุกคนผิดเกี่ยวกับโรค Lyme

ให้หยุดข้อมูลที่ผิดในตอนนี้

ภาพถ่ายอันทรงพลังของชายผู้นี้พิสูจน์ได้ว่าทำไมคุณไม่สามารถตัดสินใครบางคนจากรูปร่างหน้าตาของพวกเขา

ภาพถ่ายอันทรงพลังของชายผู้นี้พิสูจน์ได้ว่าทำไมคุณไม่สามารถตัดสินใครบางคนจากรูปร่างหน้าตาของพวกเขา

การผ่าตัดฉุกเฉินสามครั้งในสองปีทำให้ Ste Walker ไม่สามารถกินอาหารได้และเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ในช่วง 18 เดือนที่ผ่านมาบนเตียงในโรงพยาบาล แต่คุณจะไม่รู้ด้วยการมองเขา วอล์คเกอร์ทนทุกข์ทรมานจากโรค Crohn ในรูปแบบที่หายากและรุนแรง - สภาพการอักเสบของระบบทางเดินอาหารที่ขัดขวางลำไส้

สิ่งที่มันต้องการมีชีวิตอยู่กับโรค Lyme: Ally Hilfiger เปิดขึ้น

สิ่งที่มันต้องการมีชีวิตอยู่กับโรค Lyme: Ally Hilfiger เปิดขึ้น

Ally Hilfiger ผู้ผลิตนักแสดงและลูกสาวของ Tommy Hilfiger นักออกแบบแฟชั่นต่อสู้กับปัญหาสุขภาพเรื้อรังและวินิจฉัยผิดพลาดตั้งแต่เธอยังเป็นเด็ก มันใช้เวลาหลายปีก่อนที่เธอจะรู้ว่าโรค Lyme อยู่ที่รากของอาการของเธอ

ทำไมฉันไม่แนะนำทางกายภาพประจำปี

ทำไมฉันไม่แนะนำทางกายภาพประจำปี

หากคุณไปพบแพทย์ปฐมภูมิของคุณทุกปีคุณรู้ว่าการสอบประจำปีเป็นอย่างไร: คุณหยุดงานรอทำงานในสำนักงานเป็นระยะเวลาไม่อวดดีอ่านนิตยสารและจากนั้นรอให้เย็น ห้องตรวจด้วยกระดาษเช็ดปากขนาดใหญ่ผูกรอบตัวคุณ ที่นั่นคุณอาจเหยียบเครื่องชั่งและรับความดันโลหิตของคุณ แพทย์จะตรวจสอบหน้าท้องคอจมูกหูและตาของคุณอย่างรวดเร็วและฟังการหายใจของคุณ เธอถามคำถามสองสามข้อกับคุณขณะที่มองหน้าจอคอมพิวเตอร์บางทีอาจสั่งห้องปฏิบัติการเพิ่มเติมจากนั้นก็ส่งคุณไป แต่จะทำอะไรก็ได้

4 บทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้ขณะอยู่กับโรคพาร์กินสัน

4 บทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้ขณะอยู่กับโรคพาร์กินสัน

ฉันเคยประสบกับเหตุการณ์ที่ท้าทายมากมายในช่วงชีวิตของฉัน - แต่สิ่งที่ท้าทายที่สุดคือเมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์คินสันในปี 2544 โรคพาร์คินสันเป็นโรคมอเตอร์เซลล์ประสาทที่ทรุดโทรม ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคพาร์กินสันจะได้รับประสบการณ์ที่แตกต่างกัน

ฉันเลิกน้ำตาลและรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง

ฉันเลิกน้ำตาลและรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง

อันที่จริงแล้วนี่เป็นโพสต์ที่ฉันอยากจะเขียนสักพัก อย่างที่หลายคนรู้ฉันเลิกน้ำตาลก่อนเพราะโรคภูมิต้านตนเอง (AI) ฉันมีของฮาชิโมโตะ

4 ทางเลือกง่าย ๆ ที่จะช่วยปกป้องคุณจากการเจ็บป่วยเรื้อรัง

4 ทางเลือกง่าย ๆ ที่จะช่วยปกป้องคุณจากการเจ็บป่วยเรื้อรัง

พวกเราหลายคนกำลังมองหาเวทย์มนตร์เสริมต่อไปหรือ "superfood" เพื่อปลดล็อคสุขภาพที่ดีที่สุดและเพื่อป้องกันโรคเรื้อรังที่กำลังเป็นที่แพร่หลายในสังคมของเรา โรคต่าง ๆ เช่นโรคอ้วนเบาหวานความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจล้วนป้องกันได้ อาหารที่ปลอดจากอาหารแปรรูปเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดี แต่มีองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ ของการป้องกันที่อาจเล็ดรอดจากเรดาร์ของคุณ

ฉันมีชีวิตด้วยโรค Lyme เป็นเวลา 17 ปี นี่คือสิ่งที่ชีวิตของฉันเป็นเหมือนจริง ๆ

ฉันมีชีวิตด้วยโรค Lyme เป็นเวลา 17 ปี นี่คือสิ่งที่ชีวิตของฉันเป็นเหมือนจริง ๆ

ฉันถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรค Lyme เป็นครั้งแรกเมื่อฉันอายุเจ็ดขวบ ฉันมีสัญญาณของการติดเชื้อแบบคลาสสิก - เห็บกัดมีไข้และมีผื่นที่น่าอับอายของบูลส์ - ตาซึ่งดูเหมือนว่าเป็นเป้าหมายสีแดงที่ต้นขาของฉัน ฉันอาศัยอยู่ในเออร์วิงตันนิวยอร์ก

9 เคล็ดลับง่ายๆในการกินผลไม้และผักมากขึ้นทุกวัน

9 เคล็ดลับง่ายๆในการกินผลไม้และผักมากขึ้นทุกวัน

เราทุกคนเคยได้ยินคำแนะนำทางโภชนาการนี้มาตั้งแต่เด็ก:“ กินผักผลไม้ของคุณ” เป็นที่ชัดเจนว่าการกินผักและผลไม้มากมายช่วยลดการอักเสบและการกินพืชมากขึ้นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสภาวะเช่นหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง, ความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวานและอื่น ๆ “ ล็อต” หมายถึงอะไร แนวทางการบริโภคอาหารล่าสุดเรียกร้องให้ผักและผลไม้ 5 ถึง 13 มื้อต่อวัน (2½ถึง6½ถ้วยต่อวัน) ขึ้นอยู่กับปริมาณแคลอรี่ที่บริโภค

5 เคล็ดลับจากธรรมชาติทั้งหมดเพื่อเพิ่มสุขภาพสมองของคุณ

5 เคล็ดลับจากธรรมชาติทั้งหมดเพื่อเพิ่มสุขภาพสมองของคุณ

สุขภาพสมองเป็นปัญหาสำคัญวันนี้ พวกเราหลายคนกังวลว่าสมองของเราทำงานไม่ดีเหมือนที่เคยเป็นมา บ่อยครั้งที่เรามีสมาชิกในครอบครัวหรือคนที่รักซึ่งความสามารถในการคิดลดลง

ทำไมคุณไม่สามารถวางแนวทางของคุณออกจากตัวเลือกอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่ดี

ทำไมคุณไม่สามารถวางแนวทางของคุณออกจากตัวเลือกอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่ดี

เมื่อฉันนำเสนองานวิจัยของฉันเกี่ยวกับการรักษาโรคเส้นโลหิตตีบหลายเส้นที่ประสบความสำเร็จโดยใช้การเปลี่ยนแปลงอาหารและการใช้ชีวิตในงานสัมมนาการวิจัยเกี่ยวกับโรคข้อฉันได้พบกับความสงสัยบางอย่าง แพทย์คนหนึ่งที่ฉันเคารพนับถือถามว่า "ทำไมเราควรขอให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตที่ยากลำบากเหล่านี้เมื่อเรามียาที่มีประสิทธิภาพมาก" นั่นเป็นคำถามที่ดี เหตุใดจึงเลือกรับประทานอาหารและการใช้ชีวิตเปลี่ยนยามากกว่า

ทำไมความเครียดจากวัยเด็กของคุณถึงทำร้ายสุขภาพของคุณในวันนี้ + วิธีการรักษา

ทำไมความเครียดจากวัยเด็กของคุณถึงทำร้ายสุขภาพของคุณในวันนี้ + วิธีการรักษา

เรารู้มานานแล้วว่าการทรมานการทารุณกรรมทางร่างกายหรือทางเพศในวัยเด็กส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตไปตลอดชีวิต แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยได้ค้นพบการเชื่อมโยงระหว่างรูปแบบทั่วไปของความทุกข์ยากในวัยเด็กและสภาพร่างกายเรื้อรังในภายหลัง กล่าวอีกนัยหนึ่งนักวิทยาศาสตร์กำลังพังทลายลงในระดับชีวเคมีว่าเราเผชิญกับความเครียดอย่างไรเมื่อเรายังเด็กเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่ - เรากำลังโน้มนำเราไปสู่โรคภูมิต้านตนเอง, โรคหัวใจ, มะเร็ง, เบาหวาน, ไมเกรนและโรคหอบหืด . ในฐานะนักหนังสือพิมพ์วิทยาศาสตร์ที่ใช้เวลาสิบปีที่ผ่านมาสำรวจจุดตัดระหว่างระบบประสาท

7 วิธีในการฟังสัญชาตญาณของคุณ (เมื่อคุณไม่ไว้ใจหมอ)

7 วิธีในการฟังสัญชาตญาณของคุณ (เมื่อคุณไม่ไว้ใจหมอ)

ในหนังสือของฉัน Honest Medicine ฉันอธิบายผู้ป่วยเก้าคนที่เปลี่ยนชีวิตด้วยการรักษาที่แพทย์ของพวกเขาไม่เคยบอกพวกเขาและอาจไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาพบวิธีการรักษาเหล่านี้ผ่านการวิจัยของพวกเขาเอง ผู้ป่วยเหล่านี้มีเงื่อนไขตั้งแต่หลายเส้นโลหิตตีบและโรคลมชักถึงลูปัสและโรค Crohn

6 ขั้นตอนในการเริ่มออกกำลังกายหลังจากที่คุณป่วยหรือได้รับบาดเจ็บ

6 ขั้นตอนในการเริ่มออกกำลังกายหลังจากที่คุณป่วยหรือได้รับบาดเจ็บ

ใครก็ตามที่เคยประสบกับความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บเป็นเวลานานจะเข้าใจถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นกับร่างกาย ในขณะที่แพทย์และนักบำบัดอาจบอกให้คุณออกกำลังกายด้วยความสามารถที่ดัดแปลง แต่ในความเป็นจริงพลังงานและความสามารถในการทำเช่นนั้นอาจไม่สามารถใช้ได้ตลอดเวลาในกระบวนการฟื้นฟู เมื่อไม่มีการใช้งานเป็นระยะเวลานานร่างกายจะค่อยๆปล่อยให้กล้ามเนื้อหยุดทำงาน สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับทุกคนไม่เพียง แต่คนที่ฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่นคนที่มีงานที่เกี่ยวข้องกับการนั่งเป็นจำนวนมากในที่สุดจะได้สัมผัสกับการสูญเสียของกล้ามเนื้อ overa

วิธีการมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเมื่อคุณป่วยเรื้อรัง

วิธีการมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเมื่อคุณป่วยเรื้อรัง

คนใจลอยหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บได้ทำให้ใจฉันรั่วไหล สำหรับคนส่วนใหญ่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่จางหายไปของพวกเขาเป็นแหล่งสำคัญของความทุกข์ทรมานของพวกเขา พวกเขารู้สึกถูกบังคับให้ต้องพูดคุยกับคนแปลกหน้าเช่นตัวเองเมื่อเทียบกับคู่ของพวกเขาเพราะกำแพงระหว่างพวกเขานั้นหนามากจนความรู้สึกที่พวกเขาพยายามจะแสดงออกซึ่งกันและกันไม่สามารถทะลุทะลวงได้ เมื่อเราป่วยเราเปลี่ยนไปสู่โหมดการเอาชีวิตรอดแห่งสัญชาตญาณไม่ว่าเราต้องการหรือไม่ก็ตาม

5 สัญญาณที่คุณไม่ได้ติดตามเส้นทางที่แท้จริงของคุณ

5 สัญญาณที่คุณไม่ได้ติดตามเส้นทางที่แท้จริงของคุณ

รู้สึกติดขัด อยู่ในร่อง คุณรู้สึกว่าคุณอยู่บนเส้นทางของคุณออกจากเส้นทางของคุณบนถนนที่มีฝุ่นหรืออาจจะแค่ใช้เส้นทางที่สวยงาม

ทำไมการมองโลกในแง่ดีสามารถช่วยชีวิตคุณได้

ทำไมการมองโลกในแง่ดีสามารถช่วยชีวิตคุณได้

เมื่อตัวแทนวรรณกรรมของฉัน Michele อ่านร่างแรกของหนังสือเล่มใหม่ Mind Over Medicine: หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่คุณสามารถรักษาตัวเองได้เธอกล่าวว่า“ Lissa ก่อนที่ฉันจะอ่านหนังสือฉันคิดว่าร่างกายของฉันไม่ใช่ธุรกิจของฉัน มันเป็นธุรกิจของแพทย์ของฉัน ฉันคิดว่าร่างกายของฉันเหมือนรถของฉัน เมื่อรถของฉันแตกฉันส่งมอบให้กับช่างซ่อมรถยนต์ของฉันและคาดหวังว่าช่างของฉันจะซ่อมและส่งคืนให้ฉัน

ช่องโหว่สามารถช่วยชีวิตคุณได้อย่างไร

ช่องโหว่สามารถช่วยชีวิตคุณได้อย่างไร

สัปดาห์นี้ฉันได้รับความสุขที่จะได้ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงทางโทรศัพท์กับ shero และที่ปรึกษาของฉันBrené Brown ผู้แต่งหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ New York Times Daring Greatly เรามีความสนุกสนานอย่างน่าทึ่งใน teleclass ของเราเกี่ยวกับจุดอ่อนและสุขภาพความอับอายเป็นความตายและความกล้าหาญอย่างมากและการฝึกฝนจิตใจเรื่องยาช่วยให้คุณรักษา (หากคุณไม่ได้รับสายสดคุณสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีที่นี่)

การศึกษาชี้ให้เห็นความหมกหมุ่นเริ่มก่อนเกิด

การศึกษาชี้ให้เห็นความหมกหมุ่นเริ่มก่อนเกิด

ออทิสติกมีผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และผู้ปกครองงงงวยมานานส่วนหนึ่งเป็นเพราะขาดการรักษาที่มีประสิทธิภาพและอีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะสาเหตุของมันไม่แน่นอน การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ฉบับวันที่ 27 มีนาคมอาจให้ความกระจ่างในเรื่องหลัง นักวิจัยพบว่าสมองของเด็กออทิสติกที่ตายไปแล้วมีความผิดปกติในเยื่อหุ้มสมองซึ่งแสดงว่าออทิซึมเริ่มพัฒนาในมดลูก เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ของพวกเขานักวิจัยได้เปรียบเทียบสมองของเด็กออทิสติก 11 คนที่เสียชีวิตระหว่างอายุ 2 ถึง 15 ถึง 11 เด็กที่ไม่มีเงื่อนไข

4 วิธีในการรักษาการฝึกโยคะเมื่อคุณต้องการอ่อนโยนต่อตัวเอง

4 วิธีในการรักษาการฝึกโยคะเมื่อคุณต้องการอ่อนโยนต่อตัวเอง

คุณรู้ไหมว่าความเจ็บปวดความสั่นสะเทือนที่คุณได้รับหลังจากที่คุณฟาดกระดูกตลกของคุณไปเป็นชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์? นั่นคือความรู้สึกทั้งร่างกายของฉันในแต่ละวันหลังจากเรียนเหงื่อในระหว่างการฝึกโยคะครูของฉัน โยคะควรจะทำให้คุณรู้สึกดี และเป็นเวลาหลายปี

ทำไมฉันเลือกที่จะยอมแพ้ผ้าอนามัยแบบสอด

ทำไมฉันเลือกที่จะยอมแพ้ผ้าอนามัยแบบสอด

ฉันคิดว่าตัวเองเป็นผู้หญิงธรรมดาที่สนใจอย่างมากในการเปลี่ยนแปลงร่างกายของฉัน ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะได้เป็นผู้หญิงและฉันใช้เวลามากมายอ่านเรื่องทั้งหมดที่เกี่ยวข้องและเรียกหมายเลข 1-800 สำหรับตัวอย่างผ้าอนามัยและแผ่นแพดฟรีของฉัน ฉันจะไม่มีวันลืมช่วงเวลาที่มันมาถึงในที่สุด

ฉันเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิต ตอนนี้คืออะไร

ฉันเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิต ตอนนี้คืออะไร

ถึงแม้ว่าในบางคนมันอาจจะเป็นการโล่งใจที่ในที่สุดก็จะได้รับการวินิจฉัยทางจิตเวช แต่ถ้าหากมันมีอยู่ - มักจะมีความวิตกกังวลและความกลัว คำถามทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นในใจของคุณรวมถึง "สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรฉันต้องกินยาหรือไม่?

คอเลสเตอรอลทำให้เกิดโรคหัวใจจริงหรือ

คอเลสเตอรอลทำให้เกิดโรคหัวใจจริงหรือ

เมื่อฉันพูดคำว่า "คอเลสเตอรอล" คุณคิดอย่างไร? คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นโรคหัวใจ เราได้รับการสอนให้เชื่อว่าคอเลสเตอรอลเป็นสาเหตุของโรคหัวใจและในฐานะประเทศที่เราใช้จ่ายไปแล้วหลายล้านล้านดอลลาร์เพื่อเผยแพร่ความเชื่อว่าคอเลสเตอรอลนั้นแย่มาก

สิ่งที่ต้องทำ (และสิ่งที่ไม่ควรทำ) หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคหัวใจ

สิ่งที่ต้องทำ (และสิ่งที่ไม่ควรทำ) หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคหัวใจ

คุณรู้สึกแสบหน้าอกที่หน้าอกจนปวดแขนซ้าย หรือคุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าคลื่นไส้เวียนหัวและหายใจไม่ออก หรือบางทีคุณอาจรู้สึกว่าคุณกำลังป่วยเป็นไข้หวัดในกระเพาะอาหาร แต่ไม่มีการเตือนล่วงหน้า

คุณจะป้องกันการโจมตีของหัวใจได้อย่างไร: ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอธิบาย

คุณจะป้องกันการโจมตีของหัวใจได้อย่างไร: ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอธิบาย

แม้ว่าฉันจะไม่เคยดู The Sopranos แต่การตายอย่างน่าตกใจของ James Gandolfini เมื่อสัปดาห์ที่แล้วได้รับความสนใจและดูเหมือนว่าฉันได้อ่านบทความทุกเรื่องเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว ฉันถูกหลอกหลอนด้วยภาพของเด็กชายอายุ 13 ปีในวันหยุดคนเดียวกับพ่อที่มีชื่อเสียงของเขาค้นหาพ่อของเขาและต่อสู้เพื่อทุกลมหายใจ และความคิดของภรรยาวัยเยาว์และภรรยาวัย 9 เดือนที่บ้านทำให้ความตายของเขาเจ็บปวด

ทำไมโยคะและอัตราการเต้นของหัวใจจึงสำคัญ: นักโรคหัวใจอธิบาย

ทำไมโยคะและอัตราการเต้นของหัวใจจึงสำคัญ: นักโรคหัวใจอธิบาย

เรามาที่เสื่อของเราด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันและหวังว่าเราจะเดินออกไปจากการปฏิบัติด้วยความตระหนักมากขึ้นความเห็นอกเห็นใจที่มากขึ้นและมุ่งเน้นมากขึ้น หากคุณฝึกท่าโยคะอย่างจริงจังคุณจะเห็นประโยชน์ทางร่างกายที่ชัดเจนเช่นการเต้นของหัวใจระบบทางเดินหายใจและการปรับสภาพกล้ามเนื้อ แต่คุณได้พิจารณาถึงผลกระทบที่การฝึกโยคะตามปกติมีต่อระบบประสาทหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าการฝึกให้เส้นประสาทไปยังหัวใจและหลอดเลือดแดงตอบสนองต่อลมหายใจของคุณได้ดีขึ้นการทำงานของหัวใจของคุณอาจดีขึ้น

ทำไมฉันปฏิเสธที่จะรับไข้หวัดใหญ่ Shot

ทำไมฉันปฏิเสธที่จะรับไข้หวัดใหญ่ Shot

คนส่วนใหญ่ไม่ลังเลเลยเมื่อมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ ดูเหมือนจะไม่รบกวนพวกเขาหรือกังวลพวกเขาเลย ฉันชอบที่จะรู้ว่าสิ่งที่จะเข้าสู่ร่างกายของฉัน เมื่อไม่นานมานี้ฉันได้รับแจ้งว่าเพื่อที่จะสอนการอบรมด้านโภชนาการในศูนย์สุขภาพของโรงพยาบาลท้องถิ่นต่อไปฉันจะต้องได้รับการฉีดวัคซีนนัดหนึ่ง ฉันได้รับสองทางเลือกในการปฏิเสธ: เหตุผลทางการแพทย์หรือศาสนา ดังนั้นฉันเลือกที่จะยื่นคำปฏิเสธทางจิตวิญญาณ หลังจากส่งการปฏิเสธอย่างเป็นทางการของฉันของการยิงไข้หวัดฉันได้รับแจ้งว่าฉันไม่สามารถสอนชั้นเรียนโภชนาการของฉันที่ศูนย์สุขภาพในช่วง

ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต

ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต

สุขภาพของคุณต่อเนื่อง ในปลายด้านหนึ่งคุณมีสุขภาพที่ดีที่สุดและอีกด้านหนึ่งคุณมีอาการป่วยเรื้อรัง สุขภาพต่อมหมวกไตของคุณทำงานในลักษณะเดียวกัน

10 วิธีในการใช้ชีวิตให้ดีแม้จะเจ็บป่วยเรื้อรัง

10 วิธีในการใช้ชีวิตให้ดีแม้จะเจ็บป่วยเรื้อรัง

ฉันป่วยในปลายยุค 30 กว่า 20 ปีที่แล้ว เช่นเดียวกับผู้ป่วยเรื้อรังหลายคนฉันมีการวินิจฉัยที่ซับซ้อนซ้อนทับกันทั้งหมดเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้า ในช่วงต้นปีที่ผ่านมาฉันเพิ่งค้นหาสิ่งที่ผิดและจะทำอย่างไรกับมัน - หวังว่าฉันจะมีชีวิตอยู่นานพอที่จะหาคำตอบ

13 Dos & Don'ts สำหรับการรับมือกับอาการปวดเรื้อรัง

13 Dos & Don'ts สำหรับการรับมือกับอาการปวดเรื้อรัง

เมื่อเงื่อนไขไม่ตอบสนองต่อการรักษาภายในระยะเวลาที่คาดหมายก็ถือว่าเป็นอาการเรื้อรัง การเปลี่ยนฉลากจากแบบเฉียบพลันเป็นเรื้อรังเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความแตกต่างที่สำคัญของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ แต่ที่สำคัญกว่าคือบุคคลที่มีอาการและคนที่เขารัก ในระยะเฉียบพลันมีความคาดหวังว่าปัญหาจะหายได้ แต่ด้วยสภาพเรื้อรังความคาดหวังจะเปลี่ยนไปเป็นการจัดการอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้แก่ ความเจ็บปวดความรู้สึกไม่สบายการเสื่อมสภาพต่อไปและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ในแง่ของการรับมือกับสภาพ การรับมือกับอาการเรื้อรังนั้นยากมาก

10 สิ่งที่ฉันอยากให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับโรคไขข้ออักเสบ (RA)

10 สิ่งที่ฉันอยากให้ทุกคนรู้เกี่ยวกับโรคไขข้ออักเสบ (RA)

ฉันไม่เพียงแค่เขียนบทความนี้ในฐานะผู้สนับสนุน RA ฉันยังเป็นผู้ป่วย ฉันได้รับการวินิจฉัยในปี 2547 หลังจากประสบอาการและความเจ็บป่วยหลายปีซึ่งแพทย์ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับภูมิต้านทานผิดปกติ การไม่เริ่มการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆโอกาสที่จะได้รับการให้อภัยในโรคลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ในความเป็นจริงภายในห้าปีของการวินิจฉัยของฉันฉันถูกบังคับให้ออกจากงานอาชีพของฉันและยื่นขอทุพพลภาพถาวร มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับ RA ดังนั้นฉันจึงต้องการช่วยสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้

3 สาเหตุการแพทย์กระแสหลักทำให้คุณไม่สามารถทำอะไรได้

3 สาเหตุการแพทย์กระแสหลักทำให้คุณไม่สามารถทำอะไรได้

สหรัฐอเมริกาทุ่มงบประมาณกว่า 3 ล้านล้านเหรียญสหรัฐต่อปีในการดูแลสุขภาพ นั่นเป็นมากกว่าการใช้จ่ายรวม 10 ประเทศถัดไป! อาจมีเหตุผลสำหรับการใช้เงินจำนวนที่มากเกินไปถ้ามันสร้างผลลัพธ์ แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอะไร? ตามรายงานของสมาคมการแพทย์อเมริกันจาก 13 ประเทศอุตสาหกรรมประเทศสหรัฐอเมริกาเป็นประเทศที่มีอายุการเสียชีวิตยาวนานที่สุดสำหรับผู้ใหญ่และอัตราการเสียชีวิตของทารกสูงสุด

เมื่อไหร่และทำไมเราต้องใช้ยารักษาหน้าที่?

เมื่อไหร่และทำไมเราต้องใช้ยารักษาหน้าที่?

คนส่วนใหญ่คิดว่าการป้องกันเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องทำเมื่อพวกเขาดีเพื่อที่พวกเขาจะไม่ป่วย นี่เป็นเรื่องจริง แต่ก็ไม่ใช่เรื่องทั้งหมด การป้องกันมี 3 ประเภทด้วยกันคือระดับประถมศึกษาระดับมัธยมศึกษาและระดับอุดมศึกษา การป้องกันเบื้องต้นหมายถึงการมุ่งเน้นที่การป้องกันการเจ็บป่วยที่รากก่อนที่คุณจะพัฒนาปัญหาใด ๆ

5 เหตุผลที่ควรเลิกน้ำตาลเพื่อประโยชน์ที่ดี

5 เหตุผลที่ควรเลิกน้ำตาลเพื่อประโยชน์ที่ดี

คุณตกใจไหมถ้าไม่มีอะไรน่ารักในบ้าน? เริ่มต้นด้วยการกัดแล้วจบลงขัดไพน์หรือไม่ หากความอยากของคุณควบคุมชีวิตเสรีภาพและการแสวงหาความสุขมันอาจถึงเวลาแล้วที่คุณจะประกาศอิสรภาพจากน้ำตาล!

8 เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการกลายเป็นขี้ยาเสริม

8 เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการกลายเป็นขี้ยาเสริม

คุณเคยไปที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่? ยืนอยู่ในแถวคุณจะเห็นคนที่มีตะกร้าสินค้าที่เต็มไปด้วยปีกที่มีสมุนไพรวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิดไม่น้อยกว่า 30 กล่อง B-complexes, กลูโคซามีน, ชะเอม, วิตามินอี, วิตามินซี, แป๊ะก๊วย, กระเทียมและเซนต์

ทำไมผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคแพ้ภูมิ

ทำไมผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคแพ้ภูมิ

คุณรู้หรือไม่ว่าโรคแพ้ภูมิตัวเองนั้นแพร่หลายมากในผู้หญิง? เนื่องจาก 75% ของโรคแพ้ภูมิตัวเองมีผลกระทบต่อผู้หญิงและ 25% ส่งผลกระทบต่อผู้ชายดูเหมือนว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนมีส่วนเกี่ยวข้องในทางใดทางหนึ่ง ตรวจสอบสิ่งที่เรารู้

สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับไวรัส

สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับไวรัส

ไวรัสเป็นสารติดเชื้อขนาดเล็กที่สามารถทำซ้ำภายในเซลล์ที่มีชีวิตเท่านั้น การแพร่กระจายของไวรัสนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละไวรัส (ตัวอย่างเช่นการจามไอหรือของเหลวในร่างกาย) ไวรัสส่วนใหญ่มีความอ่อนโยนในมนุษย์และก่อให้เกิดปฏิกิริยาการติดเชื้อเล็กน้อย แต่บางชนิดอาจถึงตายได้

ฉันใช้จ่ายมากกว่า $ 30K เพื่อรักษาความเจ็บป่วยของฉัน แต่การรักษาที่ดีที่สุดนั้นฟรี

ฉันใช้จ่ายมากกว่า $ 30K เพื่อรักษาความเจ็บป่วยของฉัน แต่การรักษาที่ดีที่สุดนั้นฟรี

เกือบ 10 ปีที่แล้วมีหมอคนหนึ่งบอกฉันว่าระบบภูมิคุ้มกันของฉันถูกโจมตีร่างกายของฉันและถ้าอาการป่วยของฉันก้าวหน้าฉันก็สามารถไปนั่งรถเข็นหรืออวัยวะล้มเหลวก่อนอายุ 30 แต่หมอคิดว่าฉันเป็นโรคลูปัส พูดได้อย่างแน่นอนเพราะโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อยากต่อการวินิจฉัย โรคลึกลับของฉันทำให้เกิดโรคข้ออักเสบกล้ามเนื้อเจ็บปวดและอ่อนเพลีย ในช่วงหลายปีต่อมาฉันเห็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอีกหลายคนที่วินิจฉัยฉันด้วยโรคภูมิต้านทานผิดปกติอื่น ๆ เช่นกลุ่มอาการ Sjrogens และ fibromyalgia แม้ว่าแพทย์เหล่านี้มีความหมายดีฉันจะเห็นพวกเขาไม่เกิน 15

วิธีขี่รถไฟเหาะแบบเจ็บป่วยเรื้อรัง

วิธีขี่รถไฟเหาะแบบเจ็บป่วยเรื้อรัง

คุณเริ่มต้นขึ้นเดินทางไปสู่ความสูงใหม่อย่างช้าๆช้าๆและค่อยๆคืบไป กระแสอะดรีนาลีนของคุณและความตื่นเต้นสร้างขึ้นเมื่อคุณลุกขึ้นมาเหมือนนกฟีนิกซ์จากเถ้าถ่านในอดีตของคุณ คุณไปถึงเป้าหมายใหม่สร้างความคืบหน้าและมองเห็นศักยภาพที่คุณไม่เคยเห็นอะไรมาก่อนความว่างเปล่าที่สิ้นหวังและสิ้นหวัง

ความแตกต่างระหว่างการรักษาและการบ่มคืออะไร?

ความแตกต่างระหว่างการรักษาและการบ่มคืออะไร?

เมื่อเราประสบกับความไม่สบายใจมีแนวโน้มที่จะคิดในแง่ของความสมบูรณ์ - รักษาได้หรือรักษาไม่หาย - ส่วนหนึ่งเป็นเพราะรูปแบบการแพทย์ชีวการแพทย์ตะวันตกและส่วนหนึ่งเป็นเพราะธรรมชาติของสังคมสมัยใหม่ ประสบการณ์ของเราแบ่งออกเป็นหมวดหมู่สีดำและสีขาว (ดีกับไม่ดีเก่ากับ

อันตรายของ Crowdsourcing การดูแลสุขภาพของคุณ

อันตรายของ Crowdsourcing การดูแลสุขภาพของคุณ

ตอนนี้วัฒนธรรมของเราเชื่อมโยงกันผ่านสื่อโซเชียลบล็อกและเครื่องมือค้นหาวิซาร์ดมันง่ายกว่าที่เคยมีข้อมูลด้านสุขภาพที่ปลายนิ้วของเรา สิ่งนี้นำเสนอคุณด้วยข้อได้เปรียบมากมายในหลาย ๆ ด้าน คุณสามารถค้นหา Google เพื่อค้นหาผู้ฝึกหัดที่ได้รับคะแนนสูงในพื้นที่ของคุณ

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรค Lyme

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรค Lyme

ฤดูใบไม้ผลิอยู่ที่นี่และคุณอาจต้องการออกไปข้างนอก แต่อันตรายที่มองไม่เห็นอาจแฝงตัวอยู่ในหญ้าสีเขียวหรือเส้นทางเดินป่าของคุณ ในขณะที่มันฟังดูเหมือนการเปิดตัวภาพยนตร์สยองขวัญมันเป็นเรื่องจริงเกินไป เห็บกวางที่เป็นพาหะของโรค Lyme นั้นจะออกมาในฤดูใบไม้ผลิและพวกมันก็หิวและกำลังมองหาเลือดป่น นับตั้งแต่ถูกค้นพบในคอนเนตทิคัต Lyme ได้แพร่กระจายไปทั่วประเทศ

Mononucleosis ทำลายสุขภาพของฉันได้อย่างไร แต่ทำให้ฉันมีชีวิตใหม่

Mononucleosis ทำลายสุขภาพของฉันได้อย่างไร แต่ทำให้ฉันมีชีวิตใหม่

“ ปกติใหม่” ของฉันเริ่มต้นหลังจากการแข่งขันของ mononucleosis การติดเชื้อไวรัสที่เปลี่ยนชีวิตอย่างที่ฉันรู้ มันเริ่มต้นด้วยอาการเจ็บคอและเมื่อยล้าและในที่สุดก็นำไปสู่การล่มสลายของระบบภูมิคุ้มกัน ฉันจับทุกอย่างและทุกอย่างตั้งแต่ไข้หวัดหมูไปจนถึงการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและไต

ในที่สุดการวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าความเหนื่อยล้าเรื้อรังเป็นเรื่องจริง

ในที่สุดการวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าความเหนื่อยล้าเรื้อรังเป็นเรื่องจริง

หากคุณมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS) คุณอาจคุ้นเคยกับลักษณะที่สงสัยเมื่อคุณอธิบายอาการของคุณ ในความเป็นจริงเป็นเวลาหลายปีแล้วที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญมีปัญหาในการเชื่อว่าสภาพการทำลายล้างนี้เป็นเรื่องจริง อย่างไรก็ตามการค้นพบใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารรังสีวิทยาแนะนำว่าเราเข้าใกล้การทดสอบนั้นมากขึ้น

Mark Zuckerberg บริจาค 25 ล้านดอลลาร์เพื่อช่วยเหลือ CDC Fight Ebola

Mark Zuckerberg บริจาค 25 ล้านดอลลาร์เพื่อช่วยเหลือ CDC Fight Ebola

วันนี้ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Facebook Mark Zuckerberg ประกาศว่าเขาและภรรยาของเขา Priscilla Chan ได้บริจาคเงิน 25 ล้านเหรียญสหรัฐให้กับมูลนิธิศูนย์ควบคุมโรคแห่งสหรัฐอเมริกาเพื่อช่วยต่อสู้กับโรคระบาดอีโบล่าที่มีผู้เสียชีวิตกว่า 4,000 คน ในโพสต์ของ Facebook Zuckerberg เขียนว่า: เราจำเป็นต้องให้ Ebola อยู่ภายใต้การควบคุมในระยะเวลาอันใกล้เพื่อที่จะไม่แพร่ขยายออกไปอีกและกลายเป็นวิกฤตด้านสุขภาพในระยะยาวทั่วโลกที่เราสิ้นสุดการต่อสู้มานานหลายทศวรรษ . เราเชื่อว่าการให้ทุนของเราเป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการมอบอำนาจ CDC และผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลลัพธ์นี้

พอลอัลเลนผู้ร่วมก่อตั้งไมโครซอฟท์บริจาค 100 ล้านดอลลาร์เพื่อต่อสู้กับอีโบล่า

พอลอัลเลนผู้ร่วมก่อตั้งไมโครซอฟท์บริจาค 100 ล้านดอลลาร์เพื่อต่อสู้กับอีโบล่า

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเราประทับใจกับการบริจาคเงิน 25 ล้านดอลลาร์ของ Mark Zuckerberg ให้กับ CDC เพื่อช่วยต่อสู้กับโรคอีโบลา วันนี้การต่อสู้นั้นแข็งแกร่งขึ้น Paul Allen ผู้ร่วมก่อตั้งของ Microsoft และมหาเศรษฐีประกาศบน Twitter ว่าเขาจะทำสัญญา "อย่างน้อย" $ 100 ล้านให้กับ #TackleEbola เว็บไซต์ที่เขาก่อตั้งขึ้นเพื่อเชื่อมต่อผู้บริจาครายเล็กกับโครงการที่เกี่ยวข้องกับอีโบลาและองค์กรขนาดใหญ่เช่น UNICEF ฉันต้องการเงิน: อย่างน้อย $ 100M ถึง #TackleEbola เข้าร่วมกับฉันในการช่วยให้ผู้ที่ตอบสนองต่อการระบาดครั้งนี้ที่ http://t.co/6Nd1JWfPEF - Paul Allen (@PaulGAllen) 23 ตุลาคม 2014 บาง o

ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับการเจ็บป่วยเรื้อรังที่ร้ายแรงของฉันได้อย่างไร

ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับการเจ็บป่วยเรื้อรังที่ร้ายแรงของฉันได้อย่างไร

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคของวิลสันเมื่อ 14 ปีที่แล้วเมื่อฉันอายุเพียง 19 ปี โรคของวิลสันเป็นโรคทางพันธุกรรมที่ยีนกลายพันธุ์ป้องกันไม่ให้ร่างกายขับถ่ายทองแดง ทองแดงพบได้ในทุกสิ่งที่เรากินและดื่มและเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ทำหน้าที่ต่าง ๆ ในร่างกาย แต่ร่างกายของเราต้องการเพียงจำนวนหนึ่งและตับจะทิ้งส่วนที่เหลือ ในกรณีของฉันทองแดงส่วนเกินถูกเก็บไว้ในร่างกายของฉันจนกระทั่งทองแดงกลายเป็นพิษและโจมตีระบบประสาทส่วนกลางของฉัน

ชาวอเมริกันคาดว่าจะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าที่เคย

ชาวอเมริกันคาดว่าจะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าที่เคย

คนอเมริกันอาจอ้วนขึ้นและเราอาจนั่งอยู่มากเกินไป แต่โดยรวมแล้วเรากำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง เด็กที่เกิดในอเมริกาทุกวันนี้คาดว่าจะมีอายุยืนยาวกว่าในช่วงเวลาอื่นในประวัติศาสตร์ การศึกษาใหม่โดยศูนย์สถิติสุขภาพแห่งชาติคาดการณ์อายุขัยเฉลี่ยสำหรับผู้ที่เกิดในปี 2012 (ปีล่าสุดที่มีให้จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค) ที่ 78.8 ปี - ประมาณเดือนนานกว่าในปี 2011 ปกติผู้หญิงเป็นผู้ชายที่มีอายุยืนกว่าโดยมีอายุขัยเฉลี่ย 81 ปีเทียบกับผู้ชาย 76 อัตราการคาดหวังเหล่านี้คำนวณโดยใช้ inf

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการนอนหลับของทารกบนโซฟาอาจเป็นอันตรายได้

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการนอนหลับของทารกบนโซฟาอาจเป็นอันตรายได้

Sudden Infant Death Syndrome (หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ SIDS) มักถูกเรียกว่า "การตายของเปล" เพราะมันมักจะเกิดขึ้นเมื่อทารกนอนในเปลของพวกเขา อย่างไรก็ตามการวิเคราะห์ใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารกุมารเวชศาสตร์แสดงให้เห็นว่าชื่ออาจทำให้เข้าใจผิดเพราะประมาณหนึ่งในแปดกรณีของ SIDS เกิดขึ้นในเด็กทารกที่ถูกวางไว้บนโซฟา หนังสือพิมพ์เดอะนิวยอร์กไทมส์มีมากขึ้น: "กุมารแพทย์ได้แนะนำให้เด็กทารกนอนบนหลังของพวกเขาคนเดียวและบนพื้นผิวเรียบโดยไม่ต้องใช้หมอน

6 วิธีจัดการน้ำตาลในเลือดจะเปลี่ยนชีวิตของคุณ

6 วิธีจัดการน้ำตาลในเลือดจะเปลี่ยนชีวิตของคุณ

หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ในช่วงอายุสิบสามฉันพยายามรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ตลอดหลายปีที่ผ่านมา แต่การรักษาให้พวกเขามีความสุขนั้นเป็นงานประจำ มันง่ายที่จะโกรธเมื่อสิ่งต่าง ๆ หลุดลอยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อน้ำตาลในเลือดของเราส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของเรา! ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานหรือภาวะน้ำตาลในเลือดนี่คือเหตุผล 6 ประการในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ: 1.

วิธีการค้นพบความปิติยินดีช่วยให้ฉันรักษาจากอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

วิธีการค้นพบความปิติยินดีช่วยให้ฉันรักษาจากอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ฉันมีประสบการณ์ความรักที่แท้จริงในชีวิตของฉัน - อย่างไม่หยุดยั้งวิ่งไปรอบ ๆ เป็นทุกคนกับทุกคนความตื่นเต้นที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่ - แต่ในพริบตาฉันหายไป เลือกที่จะหันหลังให้กับการเรียกร้องในชีวิตของฉันเพื่อให้ได้ทิศทางที่ปลอดภัยและปลอดภัยยิ่งขึ้นฉันดับไฟของตัวเองออกไป คิวปีของความอ่อนเพลียที่แท้จริงในรูปแบบของโรคกล้ามเนื้อสมองอักเสบ Myalgic (ME หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง) เมื่อเปลวไฟของฉันดับลงความกระตือรือร้นของฉันก็มีอยู่ตลอดไป

อย่างไรและทำไมคุณควรลดฟรุกโตส

อย่างไรและทำไมคุณควรลดฟรุกโตส

โดยเฉลี่ยแล้วชาวอเมริกันบริโภคน้ำตาลปีละ 76 ปอนด์ซึ่งทำให้สุขภาพของเราแย่ลงโดยการเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานโรคเมตาบอลิซึมและโรคหัวใจ การวิจัยมากขึ้นแสดงให้เห็นว่าผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของน้ำตาลทั้งหมดมีสาเหตุมาจากฟรักโทส น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงมีปริมาณฟรุคโตสประมาณ 55%

เมื่อคุณป่วยเรื้อรังให้ทำการเลือกเพื่อควบคุมร่างกายของคุณ

เมื่อคุณป่วยเรื้อรังให้ทำการเลือกเพื่อควบคุมร่างกายของคุณ

ฉันต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันใช้เวลาของฉันอย่างไรฉันใช้เวลากับใครฉันปฏิบัติร่างกายอย่างไรและปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไร ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไป

วิธีขับไล่ความกลัวในการเผชิญกับความเจ็บป่วยเรื้อรัง

วิธีขับไล่ความกลัวในการเผชิญกับความเจ็บป่วยเรื้อรัง

การป่วยเรื้อรังมีความสามารถในการระบายความเสียหายต่อวิถีชีวิตความนับถือตนเองความมั่นใจมิตรภาพและความสัมพันธ์ของคุณ และสิ่งที่สามารถทำให้เจ็บป่วยเรื้อรังได้ยากอย่างเหลือเชื่อก็คือความกลัว กลัวการรักษา กลัวว่าจะไม่สมาน

ฉันเอาชนะความเหนื่อยล้าเรื้อรังและ Fibromyalgia ได้อย่างไร

ฉันเอาชนะความเหนื่อยล้าเรื้อรังและ Fibromyalgia ได้อย่างไร

ร่างกายของฉันเต็มไปด้วยความเจ็บปวดมานานหลายปี ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ในวันที่แน่นอนเมื่อ fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเริ่มขึ้นสิ่งที่ฉันรู้ก็คือฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในแบบที่ร่างกายของฉันรู้สึกและก่อนที่ฉันจะรู้ว่าความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้า ชีวิตสำหรับฉัน

วิธีการรักษาไซนัสติดเชื้อโดยธรรมชาติ

วิธีการรักษาไซนัสติดเชื้อโดยธรรมชาติ

ฤดูหนาวนี้ฉันเป็นหวัดที่ผิดปกติมานานจนในที่สุดกลายเป็นไซนัสติดเชื้อ ไม่ต้องการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างที่ฉันเคยทำเมื่อก่อนหน้านี้กับการติดเชื้ออื่น ๆ ของฉันฉันตัดสินใจที่จะลองวิธีการใหม่ที่ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์สำหรับฉัน คุณรู้หรือไม่ว่าการรับประทานยาปฏิชีวนะเพียงแค่ 1 เส้นทางจะทำให้ลำไส้ของคุณมีแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในทางที่ยากต่อการฟื้นฟูอย่างเต็มที่

มันไม่ใช่ความเครียดที่ฆ่าคุณ: มันเป็นวิธีที่คุณจัดการกับมัน

มันไม่ใช่ความเครียดที่ฆ่าคุณ: มันเป็นวิธีที่คุณจัดการกับมัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่ยอมรับว่าความเครียดอยู่ในระดับเดียวกับการสูบบุหรี่เท่าที่สุขภาพเป็นกังวล คุณอาจเห็นเรื่องราวเกี่ยวกับคนบ้างานที่เครียดเครียดซึ่งบางครั้งก็ทิ้งมันไว้เบื้องหลัง แต่คนส่วนใหญ่ไม่ต้องการอยู่บนถนนหรือนอกกริด จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้นักวิจัยมองว่าความเครียดในแบบเดียวกับนักประสาทวิทยาของ Stanford Robert Sapolsky ผู้แต่งทำไม Zebras ถึงไม่เกิดแผลพุพอง

วิธีที่จะอยู่พอดีเมื่อคุณจัดการกับความพิการ

วิธีที่จะอยู่พอดีเมื่อคุณจัดการกับความพิการ

การวิ่งเป็นหนึ่งในความพึงพอใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันเสมอ ไม่ใช่ในการแข่งขัน - ไม่อยู่คนเดียวเสมอข้างนอกพร้อมกับลมที่กระทบใบหน้าของฉัน การวิ่งเป็นรูปแบบของการทำสมาธิที่ฉันชอบอยู่เสมอ

ใช่คุณสามารถย้อนกลับโรคเรื้อรัง!

ใช่คุณสามารถย้อนกลับโรคเรื้อรัง!

คุณเคยไปพบแพทย์ด้วยการร้องเรียนหรืออาการที่รบกวนคุณมาระยะหนึ่งแล้วเท่านั้นที่จะบอกว่าไม่มีอะไรผิดปกติถึงแม้ว่าคุณจะรู้ว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องก็ตาม หรือคุณมีการวินิจฉัยเช่นโรคไขข้อ, เบาหวาน, พร่องหรือมีโรคแพ้ภูมิตัวเองและคุณได้รับการบอกว่าไม่มีการรักษาและคุณจะต้องใช้ยาเพื่อรักษาอาการตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ? ฉันเดาว่าหลังจากผ่านไปหลายปีและแพทย์หลายคนคุณก็ยอมรับและเชื่อเช่นกัน

อยู่กับไวรัสตับอักเสบ C: จะบอกผู้อื่นอย่างไร

อยู่กับไวรัสตับอักเสบ C: จะบอกผู้อื่นอย่างไร

ส่วนที่ยากที่สุดเกี่ยวกับการใช้ชีวิตด้วยโรคไวรัสตับอักเสบซีคือความอัปยศ ฉันจำได้ครั้งแรกที่ฉันรู้สึกถึงการถูกตีตรา หลังจากที่ฉันติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซีเป็นครั้งแรกและถึงแม้ว่าหลาย ๆ คนจะไม่ผ่านช่วงที่มีอาการรุนแรง แต่ฉันก็มีอาการที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม

10 ความจริงทุกคนมีสุขภาพดีรู้

10 ความจริงทุกคนมีสุขภาพดีรู้

เช่นเดียวกับคุณและคนอื่น ๆ อีกหลายพันคนฉันกำลังเดินทางไปสู่การมีสุขภาพที่ดีที่สุด ตลอดทางฉันรู้ว่าไม่มีคำจำกัดความดั้งเดิมของไลฟ์สไตล์นี้ มันไม่ใช่ paleo, vegan, มังสวิรัติ, เมดิเตอร์เรเนียน, flexitarian เป็นต้น

5 สิ่งมหัศจรรย์ที่คุณไม่เชื่อว่าเป็นยา

5 สิ่งมหัศจรรย์ที่คุณไม่เชื่อว่าเป็นยา

หลายคนไม่เชื่อในการแพทย์ทางเลือกรวมตัวเอง แต่มีคนทั่วโลกที่เชื่อว่ามีการรักษาโรคที่รักษาไม่หายมากที่สุด แม้ว่าฉันจะฝึกแพทย์แผนปัจจุบัน แต่ฉันก็มีภารกิจที่จะเปิดเผยความลึกลับที่อยู่เบื้องหลังหมอที่ไม่เป็นทางการ ฉันเดินทางไปทั่วโลกเพื่อไปยังสถานที่จริงที่การรักษาเหล่านี้กำลังทำฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญฉันได้เห็นผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาและฉันได้เข้าไปในป่าเพื่อค้นหาแหล่งที่มาของ "ยา" เหล่านี้คุณจะไม่เชื่อ สิ่งที่ฉันได้พบ ... ที่นี่ห้าการรักษาที่คุณจะต้องแปลกใจที่จะเรียนรู้

วิธีทำให้ตัวเองทำงานอีกครั้งหลังจากเกิดวิกฤติสุขภาพ

วิธีทำให้ตัวเองทำงานอีกครั้งหลังจากเกิดวิกฤติสุขภาพ

ในเดือนพฤษภาคม 2554 ฉันกลับมาจากยุโรปด้วยพิษจากเชื้อ Salmonella หกวันที่น่ากลัวเหล่านั้นทำให้ฉันนึกถึงวันที่เลวร้ายที่สุดในช่วง 13 ปีที่ฉันจัดการกับโรค Crohn ที่ไม่รุนแรงถึงรุนแรง หลังจากได้รับการอภัยด้วยความเจ็บป่วยนี้เป็นเวลาหกปีฉันได้ลืมสิ่งที่รู้สึกเหมือนอยู่ภายใต้กลุ่มเมฆที่มีอาการเรื้อรัง

5 เหตุผลในการหยุดพยายามรักษาตนเองและไปหาหมอทันที

5 เหตุผลในการหยุดพยายามรักษาตนเองและไปหาหมอทันที

เมื่อฉันอ่านเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็ง "พลาด" ที่เป็นไปได้ที่กล่าวถึงในบทความนี้หัวใจของฉันจมลง มันทำให้ฉันคิดถึงคนอย่างน้อย 10 คนที่มีเรื่องราวที่น่าสะพรึงกลัวคล้าย ๆ กัน ฉันเป็นหมอดังนั้นฉันอาจเห็นผู้คนจำนวนมากที่มีเรื่องราวเช่นนี้ ฉันไม่ได้ตั้งใจว่าจะเป็นคนตื่นตกใจหรือเป็นผู้นำให้ใครห่างจากการรักษาตัวเองหรือยาตะวันออก

ฟังร่างกายของคุณแม้ไม่มีใครอื่นทำ

ฟังร่างกายของคุณแม้ไม่มีใครอื่นทำ

ในขณะที่ฉันกำลังรอรถไฟใต้ดินคู่สามีภรรยาที่ยืนอยู่ข้างๆฉันกำลังโต้เถียงกันอยู่ว่าสามีควรจะนัดพบแพทย์หรือไม่ เขาคิดว่ามันไม่จำเป็น แต่คำตอบของเธอคือ“ ตั้งแต่เมื่อไหร่ที่คุณมีตัวอักษร MD ตามชื่อคุณ!” และจากนั้นพวกเขาก็ออกไป

7 วิธีในการจัดการกับความเจ็บป่วยเรื้อรัง

7 วิธีในการจัดการกับความเจ็บป่วยเรื้อรัง

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเรื้อรังเมื่อหนึ่งปีที่แล้วและชีวิตของฉันก็กลับหัวกลับหาง ฉันอยู่ในช่วงที่ดีที่สุดของฉัน: นักวิ่งที่ใส่ใจสุขภาพที่กำลังสนุกกับชีวิตของเธอ จากนั้นไม่มีหัวใจของฉันแข่งตลอดเวลาฉันรู้สึกหวิวและฉันแทบจะยืนไม่ได้ ฉันขับรถไม่ได้ฉันไม่สามารถไปทำงานได้และเกือบทุกวันที่ฉันต้องดิ้นรนเพื่อออกจากที่นอน ฉันสับสนและหวาดกลัวเพราะฉันไม่เข้าใจสิ่งที่ผิดหรือสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรกับคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี ในที่สุดฉันก็รู้ว่าฉันมี dysautonomia ประเภทที่เรียกว่าอิศวร postural orthostatic อิศวร

คุณต้องการวิตามินและอาหารเสริมอะไรจริงๆ?

คุณต้องการวิตามินและอาหารเสริมอะไรจริงๆ?

มีวิตามินอาหารเสริมสมุนไพรยาเม็ดและส่วนผสมที่ทำไว้มากมายในวันนี้ซึ่งยากที่จะรู้ว่าคุณต้องการอะไรจริง ๆ และที่สำคัญคุณไม่ต้องการ ลองพิจารณาว่าคุณต้องการวิตามินรวมทุกวันอาหารเสริมอย่างอื่นหรือไม่มีอะไรเลย คุณต้องการผลไม้และผักสด 12 ครั้งทุกวันเพื่อรับปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและป้องกันโรค

Fibromyalgia: มันคืออะไรและรักษาอย่างไร

Fibromyalgia: มันคืออะไรและรักษาอย่างไร

คุณปวดไปหมดเหรอ? คุณเหนื่อยไหม? นอนไม่หลับเหรอ?