7 สิ่งที่คุณต้องรู้วันนี้ (26 ตุลาคม)

7 สิ่งที่คุณต้องรู้วันนี้ (26 ตุลาคม)
Anonim

Olivia Wilde ต้อนรับลูกสาวของเธอเมื่อสองสัปดาห์ก่อนและดูเหมือนว่าเธอจะดื่มด่ำกับความเป็นแม่ในขณะที่เธอแบ่งปันเซลฟีของตัวเองให้กับลูกสาว Daisy Josephine ที่เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองบน Instagram ในทันทีเธอสวมเสื้อยืดประดับด้วยสโลแกน "ไม่ประมาทพลังของผู้หญิง" การสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่เราสามารถทำได้แน่นอนที่สุด! (เดลี่เมล์)

2. ผู้เชี่ยวชาญกำลังทำคดีกับการเกิดของน้ำ

คำแนะนำใหม่จากวิทยาลัยสูตินรีแพทย์อเมริกันและนรีแพทย์กล่าวว่าผู้หญิงไม่ควรดำเนินการผ่านขั้นตอนที่สองของการเกิด (ที่เริ่มผลักดัน) ในอ่างน้ำตั้งแต่ทำเช่นเสี่ยงต่อการติดเชื้อและจมน้ำ ในขณะที่การใช้แรงงานในน้ำคิดว่าเร็วกว่า แต่แพทย์สังเกตว่าไม่มีประโยชน์อื่นใดที่แท้จริงสำหรับการคลอดลูก (วิทยาศาสตร์อเมริกัน)

3. การออกกำลังกายด้วยดนตรีจะทำให้การออกกำลังของคุณดีขึ้นมาก

มันอาจดูเหมือนชัดเจน แต่การศึกษาใหม่เกี่ยวกับการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง (HIIT) พบว่าผู้คนรู้สึกในแง่บวกและดีขึ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายเมื่อดนตรีมีส่วน การออกกำลังกายแบบ HIIT แบบเงียบยังคงนำมาซึ่งความรู้สึกในเชิงบวกพวกเขาไม่ได้ทำให้คนมีความสุข ใช่ทุกอย่างดีขึ้นจริง ๆ กับดนตรี (เวลา)

4. มีเพียงวิธีเดียวที่จะบอกได้ว่าเครื่องสำอางของคุณเป็นสารอินทรีย์อย่างเป็นทางการหรือไม่

ตลาดเครื่องสำอางค์ธรรมชาติและออแกนิกส์เติบโตขึ้นอย่างก้าวกระโดดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้บริโภคกลุ่ม "สีเขียว" ที่พร้อมจะจ่ายเบี้ยประกันภัยสำหรับสินค้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม หรืออย่างน้อยสินค้าที่พวกเขาเห็นว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม: บริษัท จำนวนมากเพิ่มคำว่า "อินทรีย์" ให้กับเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลอื่น ๆ หากคุณต้องการแน่ใจให้มองหาตราประทับอินทรีย์ของกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ เฉพาะตราประทับอินทรีย์ของ USDA เท่านั้นที่รับประกันว่าเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลนั้นผลิตขึ้นโดยไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย คุณรู้แล้วตอนนี้! (EWG)

5. ผลของยาหลอกได้รับการพิสูจน์แล้วว่าแสดงการปรับปรุงในนักกีฬา

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้มีนักวิ่งฉีดตัวเองด้วยสารละลายน้ำเกลือที่พวกเขาเชื่อว่าเป็นยาเสริมประสิทธิภาพ หลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการฉีดทุกวันกลุ่มที่ฉีดสารละลายได้ปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขาขึ้น 1.2% เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม การศึกษาอื่นพบว่าการปรับปรุงระหว่าง 1.3 และ 3.1 เปอร์เซ็นต์ในนักปั่นจักรยานที่กินยาเม็ดน้ำตาลที่พวกเขาเชื่อว่าเป็นคาเฟอีน ในการแข่งขันชิงแชมป์โลกกำไรเหล่านี้สร้างความแตกต่างระหว่างทองคำและเงิน การแปล: ผลของยาหลอกเป็นยาจริงที่คุณต้องการ (วิทยาศาสตร์ของเรา)

6. พ่อแม่ของเราพูดถูก: การโกหกเป็นความลื่น

การศึกษาใหม่จาก University College London ได้สำรวจผลกระทบของการพูดโกหกเล็ก ๆ บนสมอง โดยการสแกนสมองของอาสาสมัครในระหว่างการทำงานที่อาสาสมัครสามารถโกหกเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวนักวิจัยวัดกิจกรรมของอะไมก์ดาลา (ส่วนหนึ่งของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์) ยิ่งอาสาสมัครบอกมากเท่าไรอะมิกดาลาก็จะเกิดปฏิกิริยาตอบสนองน้อยลง ดังนั้นความรู้สึกงี่เง่าที่คุณได้รับเมื่อคุณตอแยให้พ้นจากปัญหามีวัตถุประสงค์ และการเพิกเฉยมันอาจทำให้คุณรู้สึกผิดชอบชั่วดีทีละน้อย Yikes (วิทยาศาสตร์)

7. ผู้ค้าปลีกอาหารของสหรัฐฯส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ยาฆ่าแมลงที่เป็นมิตรกับผึ้ง

ด้วยจำนวนประชากรผึ้งตกอยู่ในอันตรายมันค่อนข้างเกี่ยวกับว่า 17 ใน 20 บริษัท อาหารชั้นนำล้มเหลวในหมวดหมู่ "นโยบายการป้องกัน Pollinator" สารกำจัดศัตรูพืชที่ผู้ค้าปลีกส่วนใหญ่ใช้ในอาหารเป็นพิษต่อผึ้ง โดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกส่วนตัวของคุณที่มีต่อแมลงกัดต่อยพวกมันมีผลกระทบมากกว่าที่คุณคิดและไม่มี "ร้านขายของชำจะขาดสตรอเบอร์รี่อัลมอนด์แอปเปิ้ลบรอกโคลีและอื่น ๆ " (EcoWatch)